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这是什么情况？ |
留言者:章XX |
留言时间:2010-07-31 16:06:28 |
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你好，我是一个14岁的女孩。有很多问题我都想弄明白，这些问题在我很小的时候就有了。
我经常沉浸于自己的世界中，会有很多想法，有些想法很奇怪，也有些想法很不符合实际，也有谢谢让我在写作中茅塞顿开的想法（灵感？）。最近这个现象比以前更严重了，我经常会有些不受控制，有的时候自己都不知道自己在做什么，或者不知道这么做的目的，经常忘了出行或做事的目的。
有时候我会突然觉得看见另外一个人，或者看着她做我想做的事，而我却不知道在干什么，也有一些时候她做本来不是我想法的事，比如有几次在我听了拉威尔的《茨冈狂想曲》后，每次的感觉会截然不同。但有时并不是我的真实想法。
我经常在没人的时候，或者在晚上歇斯底里的莫名的哭，或者大笑，感觉很悲痛（无原因的），有的时候却也有原因。那个时候我会感觉心脏很痛，以前一直有点心悸 。
我特别喜欢奇奇怪怪的东西，特别是血腥恐怖的。。我很喜欢看关于杀人的电影（汉尼拔，尤其是那种很有感觉的死亡犯罪，七宗罪），我也对宗教感兴趣，尤其是天主教的各个分支，我认为天主教的七大罪是对人来说极其重要的。
我最害怕蝴蝶，最喜欢狼，狐狸，蛇等美丽残忍的动物。我不喜欢蝴蝶是因为我一直有点怕他，在小学的时候由一个精神有问题的同学在我面前折磨一只蝴蝶，把它的翅膀撕下来，在把中间用手碾碎，当时看到有点恐怖，但细细回想却给我带来的是有罪恶感的快乐。
我经常会有幻听，听到有人对我的做法指手画脚，作出评论，并会影响我的决定。有时后实在喊我的名字。有时是两个或者几个影响我，比如说考试的时候，经常会静不下来，听到各种各样的答案。
我很喜欢虐待一些东西，或者说在虐待无生命的东西时寻找快感，这点在小时候最明显。我曾经弄坏很多个娃娃。
经常会有声音回荡在我的脑海，反反复复，不断重复，一个词，一个句子，一段音乐。
我对流行音乐几乎有莫名的反感，听到后会想发脾气
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“不知道自己在做什么，经常忘记自己做事的目的。”说明你经常对自己的行为处于无意识状态。你的生命力很大程度上活在自己的无意识里。你说突然会看见另外一个人，不知道这个“看见”是好像觉得，还是真的看见了。如果是真的看见了，这很可能是幻觉。再加上你说经常有幻听，这已经构成了精神疾病的一些症状。
残忍似乎对你有着强烈的吸引力。说明你的内心充满了恐惧，对生命脆弱性的恐惧。这给你的内心带来了巨大的焦虑，心悸就是焦虑的躯体症状。同时，面对恐惧的深深的无助感也使你陷入抑郁状态，出现莫名的悲伤。
当然，内心深刻的体验也给你带来天才般的想象力，你可以深深地被文化和艺术所打动，内在也充满了灵气。
但心灵的痛苦仍然折磨着你。所以还是建议你尽快进行心理治疗。
陈虹 |
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感情 |
留言者:杨莉 |
留言时间:2010-07-23 17:39:42 |
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你好老师，请我为什么我与我现在的男朋友在一起时会感到害怕呢？ |
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你为什么会对男友感到害怕，需要进行心理分析才能知道。心理问题与生理问题一样，同样一个症状，需要检查才能发现原因。比如你肚子痛，原因可能有很多。要详细问诊和检查才能发现真正的原因是什么？
对某一个人会有恐惧感的原因是多方面的。可能担心被伤害、被责备、被抛弃而恐惧；也可能他象征了你潜意识里最恐惧的东西；还有可能害怕自己会伤害对方，恐惧自己的内疚等••••••所以，建议你探索自己的情绪，发现恐惧的原因。
陈虹
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我女朋友的脾气怪的问题 |
留言者:小张 |
留言时间:2010-07-16 10:36:39 |
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老师，您好！我女朋友小时候因父母工作原因，经常性的跟着外婆生活，后面母亲因病走得早，可能是这些情况的原因，造成她现在脾气非常急，她是很关心家人，很爱护家人的，但是当急脾气上来时，对她父亲也会发很大火，发脾气时身体也会产生很多不适症状；同时还可能有一定的自卑情绪；她不发脾气时，和她接触的人都会认为她的性情非常好，但是一发脾气就会伤害到周围的人，她的家人亲戚都知道她的这种脾气，而且是很长时间了。请问老师，她这种情况应该怎么办，是否已经是一种病态，是否有方法能彻底的改变她的这种异常？ |
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情绪急躁可能有两方面的原因，一是先天的气质类型，比如胆汁质的人就容易情绪化，因为他们的神经类型是强而不稳定的。二是这个人的个性原因，个性是后天形成的，比如，低自尊的人表现出自尊心很容易受伤，易对他人产生愤怒情绪；缺乏安全感的人容易焦虑不安，在这种恐惧不安中也可能对他人乱发脾气。特别是胆汁质的人，更容易把情绪指向他人。
对于先天因素，家人应该包容她，帮助她认识自己，看到自己这种气质特点的优势和弱点，在接纳的基础上扬长避短。对于个性因素，我们不能简单的给她戴上病态的帽子，或者指责她的不是。而是要帮助她去理解情绪背后的痛苦，探索并找到自己个性上的根源，获得领悟并体验自己的自尊、自信和安全感，她的个性就能获得一种成长而不再会那么情绪化了。
你的女友具体是什么原因需要通过测量和咨询才能做出判断。情绪治疗是一个专业的系统治疗过程，特别是针对有个性基础的情绪问题，可以寻求专业的帮助。
陈虹
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我是不是患了严重抑郁症 |
留言者:淡蓝蓝 |
留言时间:2010-06-30 16:57:54 |
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老师，您好。
我是来自宜宾一个23岁的女孩子。曾经，我有一个幸福的家庭，08年我刚大学毕业，签了一份很理想的工作。去年7月，我的父亲患恶性肿瘤晚期去世，为了照顾妈妈，我便放弃工作回到宜宾。家里的一切重担全部落到我肩上，无论自己多么伤心难过也得强颜欢笑。生活不顺心，工作不如意，一连串的问题压的我踹不气。
最近，我开始变得不想说话，不想上班，整天无精打采，整日郁郁寡欢，甚至拒绝与人沟通。我经常幻想自己怎么结束生命，割腕、跳楼、服毒等一切可以想到的办法我都想过。今天早上起来洗澡，听见蓬头哗啦哗啦的水声，我就幻想自己的血液跟着那水一直流。每当我出现这些情况的时候，我又特别恐惧，曾经那么开朗自信的我不应该有这样的念想啊，我怎么变成这样了。
我找不到出口，像只无头苍蝇到处乱撞，接下来便开始失眠，整夜整夜的失眠，无法进入熟睡状态，常常半夜惊醒。
老师，我到底该怎么办？
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你的情绪非常低落，很想找到一个出口。我建议你先整理一下自己的情绪。当中可能有失去父亲的悲痛；面对母亲伤心时，无力安慰的焦虑；父亲去后的许多具体事务让你感到无助；工作的压力使心情更糟；也许还有恋爱的问题等等。压力的叠加让你喘不过气来。但当你一项项的理清后，就会减少混乱感和无力感。然后，对每一项压力进行分类，分清哪些是心理压力，是过多担心造成的，哪些是现实压力，能做的就去做，不能改变的就接受。我相信以你的智慧大多问题都能解决。如果有不能进行心理调节的，建议寻求心理咨询的帮助。
覃浪峰 |
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难道我真的有病吗？ |
留言者:梅子 |
留言时间:2010-06-29 11:02:48 |
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自从老公在外面玩过一次小姐后，现在，他每次出差我都很害怕，害怕他又有同样的事情发生，老是很怀疑他，不信任他，而且还经常在他的空间里头发些关于出轨的例子和言语，总是想随时提醒着他，堤防着他，其实我自己也真的觉得这样好累哦，好多时候我本身还是不想这样，但是总是控制不住自己，难道我真的有病吗？我这样会不会叫老公更反感我呢？我该怎么办啊？ |
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你的担心不无道理，毕竟老公曾经有过这样的行为。但这种不断地提醒会给先生传递不信任的信息，令其反感而破坏夫妻关系。你需要选择再次信任丈夫，并让对方感受到你在信任他，无论你的内心还有多少怀疑。如果这种选择令你内心感到恐慌，你需要通过心理辅导来处理自己的情绪。这种情绪一定有它的根源，是追求理想化的情感，是害怕被抛弃，还是恐惧体验自我价值的丧失？当你能够看清自己情绪的根源，在这方面获得了成长，这种无法自控的情绪就不会再纠缠你了。
陈虹 |
