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【心灵寄语】

  许心灵一种宁静,还生命一片绿荫。
  回归精神的家园,让真爱重塑人生。    

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     上午9点--晚上21点
地  址:成都人民南路四段27号商鼎国际2号楼1单元406号


人是一间客房

作者:摘自《抑郁症的内观认知疗法》  发布时间:2010-04-14  查阅次数:8099 次

人是一间客房。

每天早晨都有新来的客人。

 

快乐、沮丧、卑鄙,

一些瞬间的意识就像一个不曾预料的客人那样来了。

 

欢迎并且招待所有的人!

即使他们是一群悲伤,

他们扫荡了你的房子,

搬光了你的家具。

 

然而,还是得热情地对待每一个客人。

他也许会因为某些新的喜悦而把你清空。

 

龌龊的想法、羞耻、怨恨。

在门口碰到了他们,笑脸相迎并邀他们进门。

 

无论是谁来了都要满怀感激,

因为他们每一个都是来自远方的领路人。

访客评论

无条件接受自己的情绪,尊重自己的精神世界,写得太妙了

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