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紧张的痛苦 |
留言者: 扯,神经。 |
留言时间:2008-08-06 09:12:09 |
| 留言内容 |
我真的很想谁能救救我，就连上课我都会紧张。老师走我旁边过我也会紧张。其实我自己也不晓得这到底是怎么回事，我17岁了。我不晓得我还能活多久，我真的很难受。 因为紧张，因为随时随地的紧张。我不敢上街，不敢和朋友一起出去唱歌，不敢和男同学说话，不敢坐第一排，不敢和家人一起吃饭..我吃过安眠药,梦一个接一个.我割过手腕.我用圆规在上课的时候在手上一刀一刀地划..我只是不想再紧张,我只是想和个正常人一样. 我妈妈就是得神经病死的,我不想和她一样.我才17岁, 我还有好多好多的日子。到底谁能帮帮我.?为什么会这样.?我的QQ344194214.我希望谁能帮助我..谢谢 [2008-8-6] |
| 回复 |
你的来信带我进入你深刻的内心痛苦中，让我感到，人们心灵的痛苦有时比肉体的疼痛更难忍受。难怪你要割腕了，我们总是希望肉体的痛楚可以缓解心灵的痛苦，但却往往无济于事。
受紧张情绪折磨的人，无法体验生命的乐趣。因为自我缺乏主体感，就特别在乎别人对自己的看法，自身的存在感随时受到环境和他人的威胁，处于岌岌可危的恐慌状态。这种人格状态，除了体验到恐惧，完全无法展开真正的生活。
建议你接受一个系统的心理治疗，帮助自己探索紧张的根源，获得人格的成长。
陈虹
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