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半夜经常失眠、多梦 |
留言者:小琪 |
留言时间:2011-09-21 01:20:02 |
| 留言内容 |
白天照常上班、但是晚上半夜还是经常失眠、很疲惫、但是睡不着、几乎每天都会做梦、还有就是好像从半个月之前开始感觉每次丢垃圾、都觉得好像是把重要东西丢了一样、丢了垃圾的瞬间感觉惊慌几秒、这到底是怎么回事啊？ |
| 回复 |
自信心相当于心理上的免疫系统，你目前的状态，可能是自信下降所至。首先检查一下是什么因素导致自信心下降，有针对性地改善和提高自信心。可能是一系列的失败让自己不敢再失败了，非常担心会再做错什么和失去什么。——覃浪峰 |
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