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心理问答——婚恋·情感·性
主题  情感啊 留言者:夜空里 留言时间:2013-04-05 21:06:32
留言内容 老师请教我想和一个女孩分手,但是我又害怕分了以后再也见不到她咯,好痛苦啊咋办啊我是喜欢她的,但是如果我们继续在一起的话可能就会结婚,我不想结婚,但是和她分手我真的很痛苦啊我现在很怕亲友恋人分离,不能再见,帮帮我吧
回复   不知道你不想结婚的理由是什么?你既不想结婚,又不想分开,这看起来似乎是矛盾的,因为既然你那么想和她在一起,结婚不是就会让关系稳定下来吗?看来你是既恐惧真正的结合,又恐惧分离,而且恐惧结合的程度并不比恐惧分离小,你的这两种恐惧必然会构成强烈的内心冲突。
  要解开这个心结需要对你的这两种恐惧进行详细的心理分析,看清恐惧的实质及其形成的原因,有针对地调整相关的情感情绪和认知,提高相应的自我能力,才能从根本上化解内心冲突。
                                      陈虹
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