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我该如何维护婚姻 |
留言者:矛盾的人生 |
留言时间:2011-03-24 15:29:00 |
| 留言内容 |
老师您好！
我们是一个再婚的家庭，有共同的孩子，也有老公前一段婚姻的孩子。
我们结婚8年，但在一起的时间很少。但也隔得不远，他总是2-3周回家一次，在我发现他有另外一个“她”之前，我常以我的婚姻为傲，直到今年初发现了问题。我的内心世界开始崩溃。但因为还爱他，也不想离婚来对孩子的成长有影响，所以我选择了保留家庭。我们现在也在一个城市工作，结束了两地分居。他也很认真的对待我，小心得呵护我，想弥补错误。
问题最大的是我，刚开始是谩骂抱怨生气，现在为了顾及他的感受，我不吵不闹了，尽量想恢复到美好的婚姻生活。但我脑海里不停的出现不好的画面，很多过往细节不停的出现，我不知道怎样才能不去想不好的事情，也不知道怎样才能恢复到平静的婚姻生活 |
| 回复 |
不能恢复平静的生活是因为自己的内心还不平静。不停出现的不好的画面一直影响你。不知道这些画面是什么？是你想象的丈夫和那个女人亲密的画面，是丈夫可能离开你的画面，还是丈夫曾经对你信誓旦旦的画面？不同的画面可能导致不同的情绪，愤怒、恐惧还是委屈？也许这些都有。而这些担心可能都指向怀疑丈夫的爱，或者害怕自己被抛弃等……勾起的是自己内心深层的不安全感，伤害的是自己脆弱的自尊和自信，这些自己个性中原本薄弱的部分经不起这样的打击而出现情绪障碍。在认知层面，自己固有的一些关于性和情感的观念也受到冲击，致使自己无法把一个出过轨的丈夫纳入自己固有的观念中而痛苦。
所以，这次情感波折迟迟无法修复，暴露出你情感认知和个性上的一些问题，你可以看一些有关情感的书籍，进行自己调整，也可以寻求心理辅导，尽快走出困境。
陈虹
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