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难道我真的有病吗？ |
留言者:梅子 |
留言时间:2010-06-29 11:02:48 |
| 留言内容 |
自从老公在外面玩过一次小姐后，现在，他每次出差我都很害怕，害怕他又有同样的事情发生，老是很怀疑他，不信任他，而且还经常在他的空间里头发些关于出轨的例子和言语，总是想随时提醒着他，堤防着他，其实我自己也真的觉得这样好累哦，好多时候我本身还是不想这样，但是总是控制不住自己，难道我真的有病吗？我这样会不会叫老公更反感我呢？我该怎么办啊？ |
| 回复 |
你的担心不无道理，毕竟老公曾经有过这样的行为。但这种不断地提醒会给先生传递不信任的信息，令其反感而破坏夫妻关系。你需要选择再次信任丈夫，并让对方感受到你在信任他，无论你的内心还有多少怀疑。如果这种选择令你内心感到恐慌，你需要通过心理辅导来处理自己的情绪。这种情绪一定有它的根源，是追求理想化的情感，是害怕被抛弃，还是恐惧体验自我价值的丧失？当你能够看清自己情绪的根源，在这方面获得了成长，这种无法自控的情绪就不会再纠缠你了。
陈虹 |
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